Löpning 2021-01-16

Lördag 16 januari 2021 14:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,09 km
Distans

54:50
Tid

5:26 min/km
Snitt

149
Snittpuls

165
Maxpuls

168
Stegfrekvens

209 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	130	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	134	10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	146	16:15	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	149	21:36	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	150	26:57	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	153	32:13	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	157	37:51	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	157	43:14	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	156	48:40	9,00 km
10	1,00 km	5:43	5:43	156	54:24	10,00 km
11	0,09 km	0:27	4:50	156	54:50	10,09 km

annons