1974 • Kyrksæterøra

rolig morgen

Söndag 24 januari 2021 10:08

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
13,34   km
Distans
1:06:05
Tid
4:57   min/km
Snitt
132
Snittpuls
157
Maxpuls
168
Stegfrekvens
169   m
Total stigning (clk)
NB More jan20
Total distans: 979 km
Skor

Gilla passet

Gillas av Ole Palmstrøm

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:185:181215:181,00 km
21,00 km4:564:5612010:142,00 km
31,00 km5:015:0112915:153,00 km
41,00 km5:105:1013220:254,00 km
51,00 km4:504:5012925:155,00 km
61,00 km5:005:0013330:146,00 km
71,00 km5:005:0013435:147,00 km
81,00 km4:424:4212539:568,00 km
91,00 km4:544:5413444:509,00 km
101,00 km4:474:4713349:3710,00 km
111,00 km4:494:4913454:2511,00 km
121,00 km4:534:5313759:1912,00 km
131,00 km5:145:141461:04:3313,00 km
140,34 km1:324:301441:06:0513,34 km