Löpning 2021-01-24

Söndag 24 januari 2021 10:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

21,13 km
Distans

2:07:36
Tid

6:02 min/km
Snitt

141
Snittpuls

164
Maxpuls

162
Stegfrekvens

132 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Ulrika Wimnell

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	134	5:55	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	137	11:56	2,00 km
3	1,00 km	7:25	7:25	123	19:21	3,00 km
4	1,00 km	6:05	6:05	133	25:26	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	139	31:31	5,00 km
6	1,00 km	6:10	6:10	142	37:41	6,00 km
7	1,00 km	6:42	6:42	143	44:23	7,00 km
8	1,00 km	5:56	5:56	139	50:19	8,00 km
9	1,00 km	6:16	6:16	144	56:35	9,00 km
10	1,00 km	6:07	6:07	145	1:02:42	10,00 km
11	1,00 km	6:03	6:03	136	1:08:45	11,00 km
12	1,00 km	7:13	7:13	129	1:15:58	12,00 km
13	1,00 km	5:38	5:38	140	1:21:36	13,00 km
14	1,00 km	5:37	5:37	141	1:27:14	14,00 km
15	1,00 km	5:35	5:35	143	1:32:48	15,00 km
16	1,00 km	5:41	5:41	147	1:38:29	16,00 km
17	1,00 km	5:44	5:44	149	1:44:13	17,00 km
18	1,00 km	5:47	5:47	144	1:50:00	18,00 km
19	1,00 km	5:59	5:59	150	1:55:59	19,00 km
20	1,00 km	5:32	5:32	153	2:01:31	20,00 km
21	1,00 km	5:28	5:28	157	2:06:59	21,00 km
22	0,13 km	0:38	4:54	152	2:07:37	21,13 km

annons