Älvtur

Tisdag 26 januari 2021 11:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lung distans i strålande solsken.

9,58 km
Distans

46:57
Tid

4:54 min/km
Snitt

184
Stegfrekvens

37 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Clifton 7

Total distans:

82:16:32

912 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	5:22	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	10:15	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	15:07	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	20:04	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	24:52	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	29:45	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	34:29	7,00 km
8	1,00 km	4:38	4:38	39:08	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	44:04	9,00 km
10	0,58 km	2:54	4:59	46:57	9,58 km

annons