Hörby-Fulltofta 13,5km

Onsdag 27 januari 2021 18:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugn runda i tjock dimma. Lite snöflingor på slutet, men ingen halka. Känns bra.

13,45 km
Distans

1:33:54
Tid

6:59 min/km
Snitt

132
Snittpuls

155
Maxpuls

164
Stegfrekvens

113 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fresh Foam Vong...

Total distans:

138:16:41

1354 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
24 maj 2025	20,80 km	2:19:18	6:42 m/km
11 maj 2025	20,33 km	2:14:22	6:37 m/km
3 december 2024	13,73 km	1:25:50	6:15 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:36	6:36	139	6:36	1,00 km
2	1,00 km	6:44	6:44	136	13:20	2,00 km
3	1,00 km	6:46	6:46	128	20:06	3,00 km
4	1,00 km	6:42	6:42	136	26:48	4,00 km
5	1,00 km	6:33	6:33	136	33:21	5,00 km
6	1,00 km	7:04	7:04	130	40:25	6,00 km
7	1,00 km	7:18	7:18	132	47:43	7,00 km
8	1,00 km	7:59	7:59	134	55:42	8,00 km
9	1,00 km	7:19	7:19	128	1:03:01	9,00 km
10	1,00 km	7:05	7:05	131	1:10:06	10,00 km
11	1,00 km	7:09	7:09	130	1:17:15	11,00 km
12	1,00 km	6:57	6:57	130	1:24:12	12,00 km
13	1,00 km	6:43	6:43	129	1:30:55	13,00 km
14	0,45 km	2:59	6:35	132	1:33:55	13,45 km

annons