Hallby - Skate

Söndag 31 januari 2021 11:09

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Idag åkte jag skate snabbare än klassiskt - det går åt rätt håll

11,44 km
Distans

50:11
Tid

4:23 min/km
Snitt

72
Kadens

178 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:12	4:12	88	4:12	1,00 km
2	1,00 km	3:41	3:41	98	7:53	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	140	13:32	3,00 km
4	1,00 km	4:11	4:11	147	17:42	4,00 km
5	1,00 km	4:09	4:09	155	21:52	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	149	26:29	6,00 km
7	1,00 km	4:21	4:21	130	30:50	7,00 km
8	1,00 km	3:31	3:31	138	34:21	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	172	39:50	9,00 km
10	1,00 km	4:29	4:29	192	44:19	10,00 km
11	1,00 km	4:05	4:05	202	48:24	11,00 km
12	0,44 km	1:47	4:04	202	50:11	11,44 km

annons