Eftermiddagspass

Söndag 31 januari 2021 14:19

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

16,34 km
Distans

1:39:01
Tid

6:04 min/km
Snitt

176
Stegfrekvens

135 meter
Total stigning (klocka)

Stefan Claesson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	11:28	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	17:01	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	22:48	4,00 km
5	1,00 km	6:19	6:19	29:08	5,00 km
6	1,00 km	6:05	6:05	35:13	6,00 km
7	1,00 km	6:06	6:06	41:19	7,00 km
8	1,00 km	6:04	6:04	47:23	8,00 km
9	1,00 km	6:05	6:05	53:29	9,00 km
10	1,00 km	6:00	6:00	59:29	10,00 km
11	1,00 km	6:11	6:11	1:05:40	11,00 km
12	1,00 km	6:10	6:10	1:11:50	12,00 km
13	1,00 km	6:07	6:07	1:17:57	13,00 km
14	1,00 km	6:11	6:11	1:24:08	14,00 km
15	1,00 km	6:13	6:13	1:30:22	15,00 km
16	1,00 km	6:23	6:23	1:36:45	16,00 km
17	0,34 km	2:17	6:45	1:39:02	16,34 km

annons