Löpning 2021-02-02

Tisdag 2 februari 2021 08:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,01 km
Distans

1:21:20
Tid

5:25 min/km
Snitt

136
Snittpuls

153
Maxpuls

186
Stegfrekvens

268 meter
Total stigning (klocka)

Måns Lindholm

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	16:42	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	22:08	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	27:27	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	32:56	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	38:23	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	43:45	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	49:14	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	54:33	10,00 km
11	1,00 km	5:21	5:21	59:54	11,00 km
12	1,00 km	5:12	5:12	1:05:05	12,00 km
13	1,00 km	5:20	5:20	1:10:25	13,00 km
14	1,00 km	5:26	5:26	1:15:51	14,00 km
15	1,00 km	5:28	5:28	1:21:19	15,00 km
16	0,01 km	0:02	4:25	1:21:21	15,01 km

annons