Bergvreten - Västerleden - Fanna

Söndag 7 februari 2021 17:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kallt idag men bra flyt.

12,57 km
Distans

1:12:15
Tid

5:45 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

84 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Clifton 6 orange

Total distans:

98:42:58

960 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:17	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:34	10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	16:22	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:36	21:57	4,00 km
5	1,00 km	6:49	6:48	28:46	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	34:21	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	40:00	7,00 km
8	1,00 km	6:01	6:01	46:01	8,00 km
9	1,00 km	5:36	5:37	51:37	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	57:13	10,00 km
11	1,00 km	5:44	5:44	1:02:57	11,00 km
12	1,00 km	5:57	5:57	1:08:54	12,00 km
13	0,57 km	3:22	5:55	1:12:15	12,57 km

annons