Löpning 2021-02-14

Söndag 14 februari 2021 10:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Archibald o tillbaka.

10,11 km
Distans

54:07
Tid

5:21 min/km
Snitt

176
Snittpuls

209
Maxpuls

156
Stegfrekvens

91 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	142	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	157	10:50	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	168	16:09	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	184	21:16	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	185	26:49	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	183	32:14	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	185	37:29	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	180	43:21	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	181	48:44	9,00 km
10	1,00 km	4:53	4:53	192	53:37	10,00 km
11	0,11 km	0:30	4:26	185	54:07	10,11 km

annons