Löpning 2021-02-16

Tisdag 16 februari 2021 19:37

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Trött, håglös, men jogga runt går lätt

16,04 km
Distans

1:27:16
Tid

5:26 min/km
Snitt

158
Snittpuls

176
Maxpuls

156
Stegfrekvens

167 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	143	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	145	10:47	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	154	16:25	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	155	21:59	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	163	27:58	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	154	33:53	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	162	39:16	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	165	44:52	8,00 km
9	1,00 km	5:36	5:36	164	50:28	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	163	55:48	10,00 km
11	1,00 km	5:23	5:23	159	1:01:10	11,00 km
12	1,00 km	5:30	5:30	150	1:06:40	12,00 km
13	1,00 km	5:14	5:14	155	1:11:54	13,00 km
14	1,00 km	5:21	5:21	163	1:17:15	14,00 km
15	1,00 km	5:04	5:04	167	1:22:19	15,00 km
16	1,00 km	4:48	4:48	170	1:27:07	16,00 km
17	0,04 km	0:10	4:28	153	1:27:17	16,04 km

annons