Eftermiddagspass

Torsdag 25 februari 2021 17:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

19,44 km
Distans

1:30:05
Tid

4:38 min/km
Snitt

152
Snittpuls

175
Maxpuls

182
Stegfrekvens

127 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	118	5:06	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	131	10:04	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	139	15:01	3,00 km
4	1,00 km	4:40	4:40	141	19:42	4,00 km
5	1,00 km	4:23	4:23	160	24:05	5,00 km
6	1,00 km	4:22	4:22	158	28:27	6,00 km
7	1,00 km	4:26	4:26	160	32:52	7,00 km
8	1,00 km	4:33	4:33	163	37:25	8,00 km
9	1,00 km	4:23	4:23	163	41:48	9,00 km
10	1,00 km	4:26	4:26	163	46:14	10,00 km
11	1,00 km	4:16	4:16	165	50:29	11,00 km
12	1,00 km	4:16	4:16	171	54:45	12,00 km
13	1,00 km	4:09	4:09	168	58:54	13,00 km
14	1,00 km	4:16	4:16	167	1:03:10	14,00 km
15	1,00 km	4:44	4:44	145	1:07:54	15,00 km
16	1,00 km	5:03	5:03	144	1:12:57	16,00 km
17	1,00 km	5:12	5:12	149	1:18:08	17,00 km
18	1,00 km	5:02	5:02	146	1:23:10	18,00 km
19	1,00 km	5:08	5:08	148	1:28:18	19,00 km
20	0,44 km	1:47	4:04	167	1:30:05	19,44 km