Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tony Borselius
1969 • Storvreta
Vasaåket 90
Fredag 26 februari 2021 07:26
Längdåkning - Klassiskt
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
90
km
Distans
9:20:52
Tid
6:14
min/km
Snitt
153
Snittpuls
181
Maxpuls
Skidor
Madshus Nanosonic IGS
Total distans:
250:38:28
2149 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
34:16
6:51
172
34:16
5,00 km
2
5,00 km
24:22
4:52
166
58:38
10,00 km
3
5,00 km
30:08
6:02
162
1:28:45
15,00 km
4
5,00 km
20:37
4:07
162
1:49:22
20,00 km
5
5,00 km
22:47
4:33
155
2:12:09
25,00 km
6
5,00 km
28:09
5:38
157
2:40:18
30,00 km
7
5,00 km
37:51
7:34
159
3:18:09
35,00 km
8
5,00 km
30:54
6:11
161
3:49:03
40,00 km
9
5,00 km
33:41
6:44
156
4:22:44
45,00 km
10
5,00 km
35:30
7:06
151
4:58:14
50,00 km
11
5,00 km
27:49
5:34
147
5:26:03
55,00 km
12
5,00 km
31:48
6:22
153
5:57:51
60,00 km
13
5,00 km
33:23
6:41
149
6:31:13
65,00 km
14
5,00 km
36:31
7:18
148
7:07:44
70,00 km
15
5,00 km
36:29
7:18
142
7:44:13
75,00 km
16
5,00 km
35:38
7:08
142
8:19:51
80,00 km
17
5,00 km
32:42
6:32
141
8:52:33
85,00 km
18
4,23 km
24:09
5:43
144
9:16:42
89,23 km
annons