Mettjärnsrundan 2.0

Lördag 13 mars 2021 15:13

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Sprang in på den blåa Mettjärnsrundan väldigt härligt stiglöpning, lugnt som fan

6,82 km
Distans

41:17
Tid

6:03 min/km
Snitt

116
Snittpuls

142
Maxpuls

148
Stegfrekvens

115 meter
Total stigning (klocka)

Salming Trail 5

Total distans:

106:27:11

1060 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
25 april 2025	6,84 km	40:31	5:55 m/km
30 september 2024	7,76 km	49:32	6:23 m/km
11 augusti 2024	7,40 km	1:30:48	12:16 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	117	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	117	11:05	2,00 km
3	1,00 km	6:22	6:22	113	17:27	3,00 km
4	1,00 km	6:54	6:54	114	24:21	4,00 km
5	1,00 km	7:07	7:07	117	31:28	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	119	36:49	6,00 km
7	0,82 km	4:28	5:29	117	41:17	6,82 km

annons