Slalom Säfsen för och eftermiddan

Lördag 13 mars 2021 09:58

Övrig träning/Friskvård - Annat

VerktygKopiera passetRadera passet

Väldigt blandat väder. Sol, dimma, snö, regn. Mestadels ok väder. Korvgrillning I ett tipi/tält på toppen.

12,72 km
Distans

58:29
Tid

4:36 min/km
Snitt

85
Snittpuls

113
Maxpuls

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,42 km	1:24	3:18	90	1:24	0,42 km
2	0,00 km	0:00	0:00	90	1:24	0,42 km
3	0,43 km	1:42	3:56	88	3:06	0,86 km
4	0,50 km	2:04	4:09	86	5:10	1,35 km
5	0,84 km	4:29	5:19	83	9:39	2,20 km
6	0,84 km	3:18	3:57	89	12:57	3,03 km
7	1,61 km	7:51	4:52	79	20:48	4,64 km
8	1,02 km	3:44	3:39	84	24:32	5,67 km
9	1,43 km	6:10	4:19	79	30:42	7,10 km
10	1,36 km	5:28	4:01	79	36:10	8,46 km
11	0,98 km	5:38	5:44	88	41:48	9,44 km
12	1,51 km	6:04	4:00	85	47:52	10,96 km
13	0,93 km	7:14	7:46	90	55:07	11,89 km
14	0,83 km	3:23	4:03	98	58:29	12,72 km

annons