annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Rs 43

Måndag 15 mars 2021 09:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes ok

7,1 km
Distans

46:01
Tid

6:29 min/km
Snitt

152
Snittpuls

162
Maxpuls

236 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Guide 13TR

Total distans:

97:01:00

919 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
1 november 2025	7,26 km	44:39	6:09 m/km
16 oktober 2025	6,84 km	38:16	5:36 m/km
22 augusti 2025	7,19 km	40:08	5:35 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:38	6:38	137	6:38	1,00 km
2	1,00 km	6:37	6:37	150	13:15	2,00 km
3	1,00 km	6:36	6:36	151	19:51	3,00 km
4	1,00 km	6:34	6:34	153	26:25	4,00 km
5	1,00 km	6:23	6:23	157	32:48	5,00 km
6	1,00 km	6:17	6:17	158	39:05	6,00 km
7	1,00 km	6:20	6:20	157	45:25	7,00 km
8	0,10 km	0:36	5:55	160	46:01	7,10 km

annons