Lunchpass

Söndag 21 mars 2021 12:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

14,1 km
Distans

1:24:03
Tid

5:58 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

101 meter
Total stigning (klocka)

Stefan Claesson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	11:16	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	16:51	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	22:43	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	28:28	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	34:24	6,00 km
7	1,00 km	6:08	6:08	40:33	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	46:31	8,00 km
9	1,00 km	5:58	5:58	52:29	9,00 km
10	1,00 km	6:12	6:12	58:40	10,00 km
11	1,00 km	6:07	6:07	1:04:47	11,00 km
12	1,00 km	6:05	6:05	1:10:52	12,00 km
13	1,00 km	6:03	6:03	1:16:56	13,00 km
14	1,00 km	6:20	6:20	1:23:15	14,00 km
15	0,11 km	0:48	7:39	1:24:03	14,11 km

annons