Bromma Runt

Onsdag 24 mars 2021 10:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lunchjogg, lugnt och fint och förkylningen märktes inte alls. Som bortblåst.

10 km
Distans

49:55
Tid

5:00 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

306 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	139	5:21	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	139	10:12	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	142	15:05	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	149	20:00	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	150	24:50	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	154	29:48	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	166	34:42	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	164	39:37	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	169	44:40	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:15	175	49:56	10,00 km

annons