Bromma Runt

Fredag 26 mars 2021 08:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Morgonjogg.

10 km
Distans

50:06
Tid

5:01 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

337 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	143	5:25	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	150	10:20	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	157	15:12	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	160	20:07	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	168	25:04	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	173	30:01	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	180	34:58	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	176	39:53	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	175	44:57	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	176	50:05	10,00 km
11	0,01 km	0:01	3:35	178	50:07	10,01 km

annons