Distans

Lördag 27 mars 2021 10:46

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Vid Hultasjön med Jenny

13,81 km
Distans

1:15:54
Tid

5:30 min/km
Snitt

176
Stegfrekvens

149 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Inov-8 Trailroc 245

Total distans:

205:22:17

2104 km

Ulla-Karin Ericsson och Tage Ericsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:29	6:29	6:29	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	12:28	2,00 km
3	1,00 km	6:14	6:14	18:42	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	24:11	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	29:15	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	34:46	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	40:26	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	45:55	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	51:40	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	56:57	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	1:02:11	11,00 km
12	1,00 km	4:50	4:50	1:07:01	12,00 km
13	1,00 km	5:07	5:07	1:12:08	13,00 km
14	0,81 km	3:46	4:38	1:15:54	13,81 km

annons