Löpning 2021-03-29 T o R Hagaby

Måndag 29 mars 2021 11:34

Löpning - Återhämtning

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Jag sprang till Marie och hämtade en fin färdigvirkad sjal.

5,71 km
Distans

32:12
Tid

5:38 min/km
Snitt

133
Snittpuls

153
Maxpuls

168
Stegfrekvens

29 meter
Total stigning (klocka)

Patrik Nilvér

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	125	6:01	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	136	11:32	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	130	16:52	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	133	22:41	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	140	28:19	5,00 km
6	0,71 km	3:53	5:26	137	32:12	5,71 km

annons