annons

Clara Stamborg

1989 • Alingsås

Löpning (distans)

Onsdag 31 mars 2021 14:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,17 km
Distans

56:22
Tid

6:54 min/km
Snitt

142
Snittpuls

158
Maxpuls

162
Stegfrekvens

155 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Irock VJ 3

Total distans:

160:01:32

1372 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:18	7:18	127	7:18	1,00 km
2	1,00 km	7:05	7:05	146	14:23	2,00 km
3	1,00 km	7:00	7:00	141	21:23	3,00 km
4	1,00 km	7:03	7:03	142	28:26	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	144	34:18	5,00 km
6	1,00 km	8:53	8:53	147	43:11	6,00 km
7	1,00 km	6:14	6:14	143	49:25	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	146	55:20	8,00 km
9	0,17 km	1:02	6:00	146	56:21	8,17 km
10	0,00 km	0:02	7:44	146	56:23	8,17 km

annons