Mats Andersson
1970 • Olofström

skyesjön grusvägen

Tisdag 6 april 2021 11:50

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Missade att starta klockan. Jag är glad att jag kom ut o kuta i dag pga värsta ryggskottet, där av tempot och längden på rundan.
3   km
Distans
22:22
Tid
7:27   min/km
Snitt
149
Snittpuls
158
Maxpuls
89   m
Total stigning (clk)
Saucony Guide 13TR
Total distans: 
97:01:00
919 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
7 april 2021 3,07 km 20:38 6:43 m/km
5 augusti 2018 5,00 km 29:04 5:49 m/km
1 augusti 2018 5,00 km 28:36 5:43 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:447:441457:441,00 km
21,00 km6:556:5515014:392,00 km
30,52 km3:306:4115318:092,52 km