Utmed vatten

Tisdag 6 april 2021 17:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

X-Pass för att få till steg i stegtävling

9,19 km
Distans

51:40
Tid

5:37 min/km
Snitt

142
Snittpuls

149
Maxpuls

164
Stegfrekvens

233 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	136	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	141	11:05	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	143	16:38	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	143	22:17	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	143	27:52	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	143	33:30	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	141	39:10	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	142	44:49	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	142	50:35	9,00 km
10	0,19 km	1:06	5:52	144	51:40	9,19 km

annons