annons

Clara Stamborg

1989 • Alingsås

Löpning (distans)

Torsdag 8 april 2021 08:59

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,02 km
Distans

57:44
Tid

5:46 min/km
Snitt

153
Snittpuls

171
Maxpuls

170
Stegfrekvens

155 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Challenger ATR 5 Wide

Total distans:

168:31:15

1407 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	138	5:41	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	157	11:49	2,00 km
3	1,00 km	6:10	6:10	158	17:59	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	156	23:47	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	155	29:30	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	155	34:59	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	151	40:46	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	154	46:30	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	153	52:00	9,00 km
10	1,00 km	5:39	5:39	155	57:39	10,00 km
11	0,02 km	0:05	4:58	151	57:44	10,02 km

annons