annons

Clara Stamborg

1989 • Alingsås

Löpning (långpass)

Lördag 10 april 2021 10:19

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

18,27 km
Distans

1:58:35
Tid

6:29 min/km
Snitt

152
Snittpuls

166
Maxpuls

158
Stegfrekvens

277 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	146	6:14	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	149	12:05	2,00 km
3	1,00 km	7:31	7:31	153	19:36	3,00 km
4	1,00 km	6:12	6:12	151	25:49	4,00 km
5	1,00 km	7:01	7:01	156	32:50	5,00 km
6	1,00 km	6:43	6:43	157	39:33	6,00 km
7	1,00 km	6:34	6:34	161	46:07	7,00 km
8	1,00 km	6:58	6:58	158	53:05	8,00 km
9	1,00 km	6:47	6:47	150	59:52	9,00 km
10	1,00 km	7:22	7:22	155	1:07:14	10,00 km
11	1,00 km	6:44	6:44	153	1:13:58	11,00 km
12	1,00 km	6:23	6:23	148	1:20:21	12,00 km
13	1,00 km	5:23	5:23	149	1:25:44	13,00 km
14	1,00 km	5:37	5:37	149	1:31:21	14,00 km
15	1,00 km	5:33	5:33	154	1:36:55	15,00 km
16	1,00 km	6:42	6:42	154	1:43:37	16,00 km
17	1,00 km	5:54	5:54	154	1:49:31	17,00 km
18	1,00 km	6:16	6:16	154	1:55:47	18,00 km
19	0,27 km	2:48	10:14	125	1:58:35	18,27 km

annons