Förmiddagspass

Söndag 11 april 2021 09:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

23 km
Distans

2:11:43
Tid

5:44 min/km
Snitt

147
Snittpuls

157
Maxpuls

168
Stegfrekvens

256 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	143	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	130	11:19	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	137	16:46	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	140	22:19	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	143	27:48	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	145	33:21	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	149	38:56	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	149	44:41	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	148	50:16	9,00 km
10	1,00 km	5:41	5:41	149	55:57	10,00 km
11	1,00 km	5:40	5:40	150	1:01:37	11,00 km
12	1,00 km	5:43	5:43	150	1:07:20	12,00 km
13	1,00 km	5:41	5:41	151	1:13:01	13,00 km
14	1,00 km	5:45	5:45	151	1:18:47	14,00 km
15	1,00 km	5:51	5:51	149	1:24:38	15,00 km
16	1,00 km	5:40	5:40	148	1:30:18	16,00 km
17	1,00 km	5:43	5:43	146	1:36:01	17,00 km
18	1,00 km	5:44	5:44	149	1:41:45	18,00 km
19	1,00 km	5:43	5:43	150	1:47:28	19,00 km
20	1,00 km	6:33	6:33	146	1:54:01	20,00 km
21	1,00 km	5:52	5:52	148	1:59:53	21,00 km
22	1,00 km	6:15	6:15	148	2:06:08	22,00 km
23	1,00 km	5:35	5:35	154	2:11:43	23,00 km
24	0,00 km	0:00	1:03	156	2:11:43	23,00 km

annons