Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Leif Andersson
1954 • Falun
Trail
Söndag 11 april 2021 14:41
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Stångtjärn. 230hm så det är några backar att beta av.
15
km
Distans
1:24:16
Tid
5:37
min/km
Snitt
Gillas av
Helena Zander
,
Anders Richardsson
,
Mats Edelryd
,
Tony Elias
och
Oldboy
Kommentarer
Vilket spår sprang du och har det torkat upp?
Anders Richardsson
| 11 april 2021
Jag sprang 8:an men förlängde den till där Källslättenspåret går in i skogen från skogsvägen. Lite mjukt underlag här och bäst med terrängskor. Kartbild nu under bilden.
Leif Andersson
| 11 april 2021
Fin miljö att springa i och backar är väl den bästa träningen. Jobbigt men det ger mycket tillbaka.
Ingvar Olofsson | 11 april 2021
Jo, jag gillar att träna i skogen. Men tävla vill jag göra på platten.
Leif Andersson
| 11 april 2021
annons
