Löpning 2021-04-12

Måndag 12 april 2021 17:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,2 km
Distans

1:06:20
Tid

5:55 min/km
Snitt

140
Snittpuls

159
Maxpuls

158
Stegfrekvens

281 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	126	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	143	11:05	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	144	16:42	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	144	22:14	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	142	28:14	5,00 km
6	1,00 km	6:10	6:10	137	34:23	6,00 km
7	1,00 km	6:12	6:12	138	40:35	7,00 km
8	1,00 km	6:10	6:10	140	46:45	8,00 km
9	1,00 km	6:13	6:13	141	52:59	9,00 km
10	1,00 km	6:25	6:25	144	59:23	10,00 km
11	1,00 km	5:48	5:48	141	1:05:11	11,00 km
12	0,20 km	1:10	5:49	142	1:06:21	11,20 km

annons