<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Johan Tigér

1978 • Göteborg

Apptest, löp #1

Tisdag 13 april 2021 11:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Testspring av appen

5,13 km
Distans

22:57
Tid

4:28 min/km
Snitt

153
Snittpuls

174
Maxpuls

180
Stegfrekvens

5 m
Total stigning (clk)

Garmin Forerunner 645 Music

Total distans:

498:16:40

5934 km

New Balance 1500v5

Total distans:

130:11:00

1555 km

Gilla passet

Gillas av Henrik Berg och Roger Andersson

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:22	4:22	137	4:22	1,00 km
2	1,00 km	4:38	4:38	148	8:59	2,00 km
3	1,00 km	4:36	4:36	153	13:35	3,00 km
4	1,00 km	4:38	4:38	162	18:13	4,00 km
5	1,00 km	4:09	4:09	165	22:22	5,00 km
6	0,13 km	0:35	4:30	168	22:57	5,13 km