Eftermiddagspass

Lördag 17 april 2021 15:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

10,17 km
Distans

50:01
Tid

4:55 min/km
Snitt

176
Stegfrekvens

34 meter
Total stigning (klocka)

Tommy Carlsson och Stefan Claesson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	5:11	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	10:07	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	14:56	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	19:51	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	24:45	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	29:41	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	34:42	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	39:30	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	44:16	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	49:10	10,00 km
11	0,17 km	0:51	5:04	50:01	10,17 km

annons