Distanspass

Söndag 18 april 2021 10:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Distanspass (Broby - Glimminge - Njura - Strömshall - Broby). Kroppen kändes bra. Härligt väder!!

14,9 km
Distans

1:12:41
Tid

4:53 min/km
Snitt

158
Snittpuls

183
Maxpuls

162
Stegfrekvens

78 m
Total stigning (clk)

Salming EnRoute 2 Men

Total distans:

81:52:10

998 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	147	4:58	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	150	9:42	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	166	14:33	3,00 km
4	1,00 km	4:36	4:36	156	19:08	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	157	23:52	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	160	28:48	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	160	33:37	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	159	38:28	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	155	43:25	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	158	48:20	10,00 km
11	1,00 km	4:54	4:54	159	53:14	11,00 km
12	1,00 km	5:00	5:00	161	58:14	12,00 km
13	1,00 km	4:55	4:55	156	1:03:09	13,00 km
14	1,00 km	4:59	4:59	161	1:08:09	14,00 km
15	0,90 km	4:33	5:02	164	1:12:42	14,90 km