Löpning 2021-04-24

Lördag 24 april 2021 18:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,11 km
Distans

1:06:11
Tid

5:57 min/km
Snitt

158
Snittpuls

193
Maxpuls

144
Stegfrekvens

218 meter
Total stigning (klocka)

Anna Ahlvin

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	131	5:56	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	148	11:15	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	161	15:58	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	166	20:57	4,00 km
5	1,00 km	6:10	6:10	159	27:07	5,00 km
6	1,00 km	7:12	7:12	157	34:19	6,00 km
7	1,00 km	8:09	8:09	168	42:27	7,00 km
8	1,00 km	7:30	7:30	155	49:57	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	165	55:17	9,00 km
10	1,00 km	4:53	4:53	166	1:00:10	10,00 km
11	1,00 km	5:29	5:29	168	1:05:39	11,00 km
12	0,11 km	0:32	4:47	161	1:06:11	11,11 km

annons