Söndagspass

Söndag 25 april 2021 09:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,53 km
Distans

40:21
Tid

4:44 min/km
Snitt

155
Snittpuls

167
Maxpuls

176
Stegfrekvens

205 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	145	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	148	9:52	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	151	14:38	3,00 km
4	1,00 km	4:30	4:30	157	19:08	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	157	24:09	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	159	28:49	6,00 km
7	1,00 km	4:21	4:21	161	33:11	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	159	38:05	8,00 km
9	0,53 km	2:16	4:17	164	40:21	8,53 km

annons