Löpning 2021-04-16

Fredag 16 april 2021 06:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,02 km
Distans

51:59
Tid

5:11 min/km
Snitt

132
Snittpuls

159
Maxpuls

178
Stegfrekvens

152 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	108	5:09	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	123	10:06	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	130	15:10	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	141	20:27	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	122	25:16	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	134	30:10	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	142	35:26	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	150	41:06	8,00 km
9	1,00 km	5:54	5:54	133	47:00	9,00 km
10	1,00 km	4:53	4:53	131	51:53	10,00 km
11	0,02 km	0:06	4:46	134	51:59	10,02 km

annons