Löpning 2021-04-11

Söndag 11 april 2021 11:26

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,79 km
Distans

56:03
Tid

5:12 min/km
Snitt

145
Snittpuls

175
Maxpuls

180
Stegfrekvens

251 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	120	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	132	10:21	2,00 km
3	1,00 km	6:42	6:42	150	17:04	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	148	21:59	4,00 km
5	1,00 km	4:42	4:42	147	26:42	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	157	31:55	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	151	36:50	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	143	41:48	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	145	46:45	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	156	51:59	10,00 km
11	0,79 km	4:04	5:09	139	56:03	10,79 km

annons