Löpning 2021-04-01

Torsdag 1 april 2021 16:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,03 km
Distans

59:36
Tid

5:24 min/km
Snitt

131
Snittpuls

153
Maxpuls

176
Stegfrekvens

286 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:48	6:48	113	6:48	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	124	12:05	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	133	17:32	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	129	22:51	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	141	28:06	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	139	33:09	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	136	38:12	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	140	43:33	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	127	48:50	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	133	54:15	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	125	59:28	11,00 km
12	0,03 km	0:09	4:57	120	59:37	11,03 km

annons