Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jenny Mårtensson
1981 • Örkelljunga
Distans
Torsdag 29 april 2021 17:42
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
12,21
km
Distans
1:07:32
Tid
5:32
min/km
Snitt
176
Stegfrekvens
120
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Daniel Frantzich
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:22
5:22
0
5:22
1,00 km
2
1,00 km
5:27
5:27
0
10:49
2,00 km
3
1,00 km
5:55
5:55
0
16:44
3,00 km
4
1,00 km
5:30
5:30
0
22:14
4,00 km
5
1,00 km
5:16
5:16
0
27:30
5,00 km
6
1,00 km
5:18
5:18
0
32:48
6,00 km
7
1,00 km
5:48
5:48
0
38:36
7,00 km
8
1,00 km
6:42
6:42
0
45:18
8,00 km
9
1,00 km
5:20
5:20
0
50:38
9,00 km
10
1,00 km
5:15
5:15
0
55:53
10,00 km
11
1,00 km
5:01
5:01
0
1:00:54
11,00 km
12
1,00 km
5:29
5:29
0
1:06:23
12,00 km
13
0,21 km
1:09
5:38
0
1:07:32
12,21 km
annons
