Bromma Runt

Lördag 1 maj 2021 08:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bättre, men sega ben.

10 km
Distans

49:13
Tid

4:55 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

276 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	140	5:12	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	144	9:52	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	147	14:43	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	150	19:34	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	151	24:22	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	151	29:21	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	156	34:14	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	156	39:05	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	150	44:01	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:13	144	49:13	10,00 km

annons