Löpning 2021-05-09

Söndag 9 maj 2021 14:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,63 km
Distans

1:06:48
Tid

5:17 min/km
Snitt

137
Snittpuls

152
Maxpuls

186
Stegfrekvens

334 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

PerNygren KeneNisa och Åsa

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	127	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	130	10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	132	16:08	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	139	21:24	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	139	26:30	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	137	31:39	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	142	36:55	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	142	42:17	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	142	47:48	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	141	52:52	10,00 km
11	1,00 km	5:06	5:06	133	57:58	11,00 km
12	1,00 km	5:19	5:19	137	1:03:17	12,00 km
13	0,63 km	3:32	5:36	141	1:06:48	12,63 km

annons