Eftermiddagspass

Söndag 9 maj 2021 16:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

13,11 km
Distans

1:19:01
Tid

6:02 min/km
Snitt

176
Stegfrekvens

63 meter
Total stigning (klocka)

Stefan Claesson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	10:44	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	16:17	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	21:54	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	27:36	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	33:40	6,00 km
7	1,00 km	6:24	6:24	40:04	7,00 km
8	1,00 km	6:12	6:12	46:16	8,00 km
9	1,00 km	6:15	6:15	52:31	9,00 km
10	1,00 km	6:25	6:25	58:56	10,00 km
11	1,00 km	6:23	6:23	1:05:19	11,00 km
12	1,00 km	6:18	6:18	1:11:37	12,00 km
13	1,00 km	6:31	6:31	1:18:08	13,00 km
14	0,11 km	0:53	7:53	1:19:02	13,11 km

annons