Lunchpass

Söndag 16 maj 2021 12:08

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

20,56 km
Distans

1:44:18
Tid

5:04 min/km
Snitt

140
Snittpuls

157
Maxpuls

174
Stegfrekvens

159 meter
Total stigning (klocka)

Torbjörn Westman

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	125	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:40	4:40	137	9:36	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	139	14:25	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	145	19:41	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	140	24:46	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	141	29:51	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	140	34:57	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	138	40:21	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	134	45:38	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	144	50:40	10,00 km
11	1,00 km	4:54	4:54	141	55:34	11,00 km
12	1,00 km	4:53	4:53	142	1:00:27	12,00 km
13	1,00 km	5:03	5:03	147	1:05:30	13,00 km
14	1,00 km	5:12	5:12	139	1:10:42	14,00 km
15	1,00 km	5:02	5:02	142	1:15:44	15,00 km
16	1,00 km	5:03	5:03	143	1:20:47	16,00 km
17	1,00 km	5:09	5:09	140	1:25:56	17,00 km
18	1,00 km	5:09	5:09	142	1:31:05	18,00 km
19	1,00 km	5:12	5:12	137	1:36:18	19,00 km
20	1,00 km	5:13	5:13	136	1:41:31	20,00 km
21	0,56 km	2:48	4:59	139	1:44:18	20,56 km

annons