Löpning 2021-05-16

Söndag 16 maj 2021 19:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

intervall

8,02 km
Distans

34:47
Tid

4:20 min/km
Snitt

155
Snittpuls

171
Maxpuls

168
Stegfrekvens

77 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:27	4:27	146	4:27	1,00 km
2	1,00 km	4:15	4:15	154	8:42	2,00 km
3	1,00 km	4:16	4:16	152	12:59	3,00 km
4	1,00 km	4:28	4:28	157	17:26	4,00 km
5	1,00 km	4:26	4:26	160	21:52	5,00 km
6	1,00 km	4:24	4:24	158	26:16	6,00 km
7	1,00 km	4:21	4:21	157	30:37	7,00 km
8	1,00 km	4:06	4:06	154	34:43	8,00 km
9	0,02 km	0:05	3:20	160	34:47	8,02 km

annons