Löpning 2021-05-17

Måndag 17 maj 2021 19:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

åskväderspremiär, nya stigar, älgko, shit va najs

10,66 km
Distans

1:03:53
Tid

6:00 min/km
Snitt

155
Snittpuls

175
Maxpuls

150
Stegfrekvens

392 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	138	5:59	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	144	11:24	2,00 km
3	1,00 km	6:27	6:27	156	17:51	3,00 km
4	1,00 km	8:36	8:36	160	26:26	4,00 km
5	1,00 km	6:19	6:19	160	32:46	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	154	38:14	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	157	43:46	7,00 km
8	1,00 km	6:01	6:01	159	49:48	8,00 km
9	1,00 km	5:57	5:57	157	55:45	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	155	1:00:46	10,00 km
11	0,66 km	3:08	4:44	166	1:03:54	10,66 km

annons