Löpning 2021-05-19

Onsdag 19 maj 2021 15:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,02 km
Distans

1:21:16
Tid

5:48 min/km
Snitt

158
Snittpuls

176
Maxpuls

156
Stegfrekvens

151 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	129	6:03	1,00 km
2	1,00 km	6:04	6:04	146	12:07	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	146	17:18	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	159	22:48	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	163	28:25	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	168	34:18	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	167	39:49	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	163	45:47	8,00 km
9	1,00 km	5:54	5:54	161	51:41	9,00 km
10	1,00 km	6:32	6:32	163	58:13	10,00 km
11	1,00 km	5:43	5:43	163	1:03:56	11,00 km
12	1,00 km	6:01	6:01	164	1:09:57	12,00 km
13	1,00 km	5:24	5:24	164	1:15:21	13,00 km
14	1,00 km	5:51	5:51	161	1:21:12	14,00 km
15	0,02 km	0:04	3:56	155	1:21:16	14,02 km

annons