Väfjled Gäddevattnet hem

Torsdag 20 maj 2021 12:50

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt som bara den, gick i backarna, hade planer på att ta hela Vättefjällsleden men hade inte riktigt ork o lust

16,78 km
Distans

1:55:17
Tid

6:52 min/km
Snitt

111
Snittpuls

147
Maxpuls

144
Stegfrekvens

397 meter
Total stigning (klocka)

Salomon Sense Ride

Total distans:

79:04:24

715 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	99	6:06	1,00 km
2	1,00 km	7:09	7:09	110	13:15	2,00 km
3	1,00 km	6:25	6:25	106	19:40	3,00 km
4	1,00 km	6:17	6:17	106	25:57	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	112	31:58	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	110	37:50	6,00 km
7	1,00 km	6:14	6:14	113	44:04	7,00 km
8	1,00 km	7:16	7:16	111	51:20	8,00 km
9	1,00 km	8:06	8:06	104	59:26	9,00 km
10	1,00 km	7:21	7:21	106	1:06:47	10,00 km
11	1,00 km	8:02	8:02	111	1:14:49	11,00 km
12	1,00 km	6:56	6:56	105	1:21:44	12,00 km
13	1,00 km	7:31	7:31	112	1:29:15	13,00 km
14	1,00 km	7:28	7:28	129	1:36:43	14,00 km
15	1,00 km	7:13	7:13	136	1:43:56	15,00 km
16	1,00 km	6:44	6:44	108	1:50:41	16,00 km
17	0,78 km	4:37	5:57	109	1:55:18	16,78 km

annons