Torprundan

Måndag 24 maj 2021 17:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Härlig jogg

8,48 km
Distans

39:50
Tid

4:42 min/km
Snitt

139
Snittpuls

156
Maxpuls

174
Stegfrekvens

127 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:40	4:40	132	4:40	1,00 km
2	1,00 km	4:38	4:38	131	9:18	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	139	14:06	3,00 km
4	1,00 km	4:36	4:36	139	18:41	4,00 km
5	1,00 km	4:30	4:30	137	23:11	5,00 km
6	1,00 km	4:30	4:30	143	27:41	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	140	32:23	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	142	37:15	8,00 km
9	0,48 km	2:35	5:21	151	39:50	8,48 km

annons