Solna: ToR Karlberg, 2

Onsdag 26 maj 2021 17:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ihållande regn, +8 men ett helt ok pass

5,8 km
Distans

33:13
Tid

5:44 min/km
Snitt

143
Snittpuls

155
Maxpuls

158
Stegfrekvens

189 meter
Total stigning (klocka)

Asics GT 2000 7 (3)

Total distans:

137:53:14

1382 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
29 april 2023	5,78 km	34:56	6:03 m/km
21 april 2023	5,75 km	31:34	5:29 m/km
27 mars 2023	5,75 km	33:46	5:52 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	132	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	138	11:35	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	148	17:12	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	145	22:37	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	149	28:36	5,00 km
6	0,80 km	4:37	5:48	145	33:13	5,80 km

annons