Löpning 2021-05-28

Fredag 28 maj 2021 17:07

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,36 km
Distans

58:28
Tid

4:23 min/km
Snitt

157
Snittpuls

172
Maxpuls

186
Stegfrekvens

265 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	137	4:48	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	150	9:30	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	154	14:15	3,00 km
4	1,00 km	4:25	4:25	153	18:39	4,00 km
5	1,00 km	4:14	4:14	154	22:54	5,00 km
6	1,00 km	4:30	4:30	160	27:23	6,00 km
7	1,00 km	4:22	4:22	157	31:46	7,00 km
8	1,00 km	4:17	4:17	155	36:02	8,00 km
9	1,00 km	4:09	4:09	156	40:11	9,00 km
10	1,00 km	4:18	4:18	165	44:29	10,00 km
11	1,00 km	4:05	4:05	166	48:34	11,00 km
12	1,00 km	4:05	4:05	166	52:40	12,00 km
13	1,00 km	4:19	4:19	167	56:58	13,00 km
14	0,36 km	1:30	4:10	166	58:29	13,36 km

annons