Eftermiddagspass

Lördag 5 juni 2021 15:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,31 km
Distans

47:35
Tid

4:37 min/km
Snitt

140
Snittpuls

158
Maxpuls

158
Stegfrekvens

243 m
Total stigning (clk)

Nike Tempo Next%

Total distans:

31:11:14

402 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	123	4:53	1,00 km
2	1,00 km	4:26	4:26	136	9:19	2,00 km
3	1,00 km	4:33	4:33	142	13:52	3,00 km
4	1,00 km	4:39	4:39	142	18:31	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	142	23:11	5,00 km
6	1,00 km	4:39	4:39	142	27:50	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	138	32:35	7,00 km
8	1,00 km	4:36	4:36	140	37:11	8,00 km
9	1,00 km	4:32	4:32	145	41:42	9,00 km
10	1,00 km	4:33	4:33	150	46:15	10,00 km
11	0,31 km	1:20	4:23	146	47:36	10,31 km